Խմեք և նիհարեք առանց որևէ տանջող դիետաների: Նիհարելը հեշտ չէ: Բայց այս հոդվածում ներկայացված բաղադրատոմսով դուք կիմանաք, որ դա այնքան էլ դժվար չէ, ինչպես կարող եք մտածել: Այս բաղադրատոմսը պատրաստելը շատ հեշտ է:
Պահանջվող բաղադրիչները.
— ջուր մեկ լիտր;
— մեղր մեկ թեյի գդալ;
— աղացած դարչին, երկու ճաշի գդալ;
Հրահանգներ Դարչինը դրեք եռացրած ջրի մեջ: Թողեք այն կրակի վրա, որպեսզի 5 րոպե եփվի: Լցրեք բաժակի մեջ և խմիչքը բաժանեք երկու բաժակի: Խմիչքի կեսը պետք է օգտագործեք նախաճաշից մեկ ժամ առաջ, իսկ մնացած մասը քնելուց կես ժամ առաջ: Այս ըմպելիքն օգնում է ձեր մարմնին մաքրել վնասակար տոքսինները և օգնում է նիհարել առանց ձեր սննդակարգում լուրջ փոփոխություններ կատարելու:
