Բաղադրիչներ.
- 4 պճեղ սխտոր
- 250 գ կաթ
- բնական մեղ
Պատրաստման եղանակը․ Կաթն ու մանր կտրատած սխտորը լցնել կաթսայի մեջ, եռացնել ցածր կրակի վրա՝ անընդհատ խառնելով, ապա կրակն անջատել մի փոքր սառելուց հետո ավելացնել մեղրը, խառնել:Հարկավոր է խմել օրական մեկ անգամ: Մեջքի և ողնաշարի ցավը կթուլանա ՝ այս ըմպելիքը մի քանի անգամ խմելուց հետո: