Ցանկալի է որ ամեն առավոտ մի կտոր կաղամբ ուտեք։Այն կմաքրի ձեր աղիները և ստամոքսը։Կհանի ստամոքսից տոքսինները և կմաքրի ձեր աղիները։Բայց եթե կաղամբի փոխարեն ամեն առավոտ թարմ կաղամբի հյութ խմեք, այդ պարագայում ավելի դրական փոփոխություններ կունենան ձեր օրգանիզմում։
Կբուժվի խոցային հիվանդությունները Կվերանան աղիների և ստամոքսի հետ կապված ամենալուրջ խնդիրները։Իսկ ամենակարևորը կազատվեք ավելորդ ճարպային կուտակումներից։Էնպես որ ամեն առավոտ թարմ կաղամբի հյութ խմեք կամ էլ գոնե մեկ կտոր կաղամբ կերեք։
