Հոգեբանները ներկայացրել են 5 սովորություն, որ մատնում են ցածր ինքնագնահատականը

Ցածր ինքնագնահատականը նույնքան վատ է, որքան չափից դուրս բարձր ինքնագնահատականը: Պետք է գտնել ոսկե միջինը՝ ճիշտ և ադեկվատ ինքագնահատական:

#1 Նրանք մանիպուլյացիների են դիմում Ցածր ինքնագնահատականով մարդիկ չեն հավատում սեփական ուժերին, ուստի և փորձում են իրենց պարտականություններից խուսափել՝ դրանք ուրիշներին պատվիրելով: Դրան հասնելու համար նրանք տարատեսակ մանիպուլյացիաների են դիմում:

#2 Նրանք հավանության և գովասանքի կարիք ունեն Նրանք այնքան անինքնավստահ են, որ շարունակ ինչ-որ մեկի հավանության կարիքն են զգում իրենց արած աշխատանքի վերաբերյալ: Նրանց համար այլոց կարծիքը շատ ավելի կարևորը է, քան իրենց սեփականը:

#3 Նրանք անընդհատ ինչ-որ բանի հույս ունեն Նրանք մշտապես հույս ունեն, որ վաղվա օրն ավելի լավ կլինի, քան այսօրվանը, որ վերջապես մի բան կփոխվի և իրենց մոտ ամեն բան կկարգավորվի: Այդպիսով նրանք չեն կարողանում վայելել ներկա պահը: Իրականում պետք է ոչ թե հույս ունենալ, այլ աշխատել ավելի լավ օրվա համար:

#4 Նրանք մրցակցում են Այս մարդիկ մոլեգին վազում են հաջողության հետևից: Նրանք ցանկանում են ինչ-որ բանի հասնել, որպեսզի իրենց ընդունեն, գովեն, դրա համար նրանք պատրաստ են ամեն բանի, ուստի նրանք շարունակ մրցակցության մեջ են մտնում իրենց շրջապատի հաջողակ մարդկանց հետ:

#5 Նրանք համեմատում և համեմատվում են Նման մարդիկ ուղղակիորեն չեն հասկանում և չեն ընդունում իրենց յուրահատկությունը: Նրանք չունեն ո՛չ սեփական ճաշակ, ո՛չ սեփական կարծիք, նրանք շարունակ փորձում են հասնել մեկին, ով իրենց կարծիքով հեղինակավոր է: Նրանք փորձում են նմանվել այդ մարդուն, լինել նրանից լավը թե՛ հագուստի, թե՛ պահվածքի և թե՛ շփման ոճի հարցում:

ՀԱՎԱՆԵՑԻՔ ՆՅՈՒԹԸ? ԿԻՍՎԵՔ ՁԵՐ ԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ՀԵՏ
INTERESTING NEWS