Երևի թե դուք գիտեք,որ կիտրոնը համարվում է մի շարք հիվանդությունների դեմ պայքարելու միջոց։Սակայն հնարավոր է որ ձեզ հայտնի չէ,որ սառեցված կիտրոնը ավելի շատ է օգտակար առողջության համար Կիտրոնները հիմնականում սառեցվում են կեղևի համար։Հալվելուց հետո կեղևը դառնում է ավելի մեղմ ու հարմարավետ ուտելու համար
Ինչպես այլ մրգերի մեծամասնությունը,այդպես էլ կիտրոնի կեղևում կան բազմաթիվ օգտակար նյութեր,որոնք օգնում են կարգավորել խոլեստերինի մակարդակը ամրացնում են իմունային համակարգը և կանխում են քաղցկեղը։Այն նաև պարունակում է հակամիկրոբային և հակաբակտերիալ նյութեր։Կիտրոնի կանոնավոր օգտագործումը բերում է օրգանիզմի դրական փոփոխությունների
Ահա այն արժանիքները որոնց համար պետք է օգտագործել կիտրոն
նվազեցնում է ինսուլտի հավանականությունը
կանխում է քաղցկեղը
ամրացնում է իմունային համակարգը
բուժում է բորբոքումները
ունի հակաբակտերիալ էֆեկտ
ասթմայի ախտանշանների թեթևացում
պայքարում է դեպրեսիայի և անհագստության դեմ
մաքրում է երիկամները և լյարդը
Հետազոտությունները նաև ցույց են տվել,որ կիտրոնի կեղևը արդյունավետ պայքարում է ավելի քան 10 տարբեր քաղցկեղի տեսակների դեմ և կարող է ավելի լավ գործել,քան ընդունված քիմոթերապիաները և այլ բուժումները։Պարզապես ավելացրեք այն իր կեղևով ձեր սմուզիի մեջ և ստացեք հրաշալի բուժող և արդյունավետ միջոց
Ինչպես պատրաստել կիտրոնի սառույց
Լվացեք կիտրոնը սառը ջրով և չորացրք
Դրեք այն խնձորի քացախի մեջ, ախտահանման նպատակով
Դրեք կիտրոնը սառնարանում 12 ժամ (գիշերվա ընթացքում)
Առավոտյան քերեք ամբողջ սառեցված կիտրոնը ներառյալ փափկությունը կեղևը և սերմերը
Ստացված զանգվածին ավելացրեք սառույց և դրեք այն սառնարանում
Օգտագործեք կիտրոնի սառեցված խորանարդները տարբեր տեղերում և վայելեք այդ բնական դեղամիջոցի օգուտները