Այսօր շատ մարդիկ ունեն ավելորդ քաշ,իսկ դա կապված է ժամանակակից ապրելակերպի հետ:Ավելորդ քաշի հիմնական պատճառներն են նստակյաց կյանքը և վատ սնունդը:Հատկապես վտանգավոր է որովայնի շրջանում ճարպերի կուտակումը քանի որ այն նպաստում է բազմաթիվ հիվանդությունների առաջացմանը
Մյուս կողմից էլ կան նաև էսթետիկ խնդիրներ:Համաձայնեք,որ այնքան էլ հաճելի չէ նայել հայելու մեջ երբ ունես ավելորդ քաշի խնդիր:Նիհարել ցանկալի է բնական միջոցների օգնությամբ օրգանիզմին վնաս չհասցնելու համար:Այժմ կպատմենք մի պարզ մեթոդի մասին,որը կօգնի կարճ ժամանակահատվածում քաշ գցել
Ինչ է անհրաժեշտ
- կոճապղպեղ
- կիտորն 1 հատ
- սպանախ 1 բուռ
- ջուր 1 բաժակ
Պատրաստման և կիրառման եղանակները. Առաջին հերթին լավ լվացեք կոճապղպեղն ու սպանախը:Քամեք կիտրոնի հյութը:Այժմ բոլոր բաղադրիչները հարեք բենդերով:Ըմպելիքն օգտագործեք անմիջապես պատրաստելուց հետո:Ցանկալի է խմել սա առավոտյան՝ դատարկ ստամոքսին:Սկսեք խմել այս հրաշալի ըմպելիքը և որոշ ժամանակ անց կնկատեք դրական փոփոխություններ
