Իմանալով ձեր խումբը, դուք կսովորեք ավելի լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ և ձեր մարմինը:
1. Օգտակար սնունդ.
2-րդ արյան խումբ բուսական սնունդ,ձուկ,հավ և մածուն:Խուսափեք կծու սնունդից և սուրճից:
3-րդ արյան խումբ կաթնամթերք, գառան միս,ձուկ,բանջարեղեն և թեյ:Խուսափեք ալկոհոլ խմելուց:
1-ին արյան խումբ միս,ձուկ և բանջարեղեն:Խուսափեք կաթնամթերքից,վերամշակված սննդից և շատակերությունից:
4-րդ արյան խումբը թարմ,էկոլոգիապես մաքուր արտադրանք:Հրաժարվեք տապակած ուտելիքից,որը էներգիա է խլում։
2.Անձի տեսակը.2-րդ արյան խումբը կարեկցող,կազմակերպված,արդյունավետ,առաջնորդ.
3-րդ արյան խումբ մեդիտատիվ,ճկուն,բարեկամական,արդյունքի վրա հիմնված:
1-ին արյան խումբը գործնական հաստատակամ,ուշադիր,զգայուն:
4-րդ արյան խումբ ռացիոնալ,հանգիստ,ուժեղ,ազատամիտ:
3.Արձագանքը սթրեսին.
2-րդ արյան խումբ բարձր զգայունություն, երկար կտևի վերականգնվել սթրեսից:
3-րդ արյան խումբ հիմնականում հանգիստ,բայց երբեմն չի վերահսկում զգացմունքները և դուրս է գալիս ինքնատիրապետումից: Դանդաղ շնչառությունը կօգնի վերադառնալ ներդաշնակության։
1-ին արյան խումբ հնարավոր են ցասման բռնկումներ,որոնք փոխանցվում են ժառանգաբար:Արտացոլման ինչ-որ հաճելի բան օգնում է վերականգնել հանգիստը:
4-րդ խումբ շատ լավ է հաղթահարում սթրեսը,չափազանց դժվար է հավասարակշռությունից դուրս բերել:Ակտիվությունն ու ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունն օգնում են թեթևացնել լարվածությունը։
4.Ճարպային կուտակումներ․
2-րդ արյան խումբ կուտակում ճարպ մսից և շաքար պարունակող արտադրանքից:
3-րդ արյան խումբ կլանում է տապակած սննդից և հացից:
1-ին արյան խումբ անկանոն սնուցումը առաջացնում կուտակված ավելորդ յուղ
4-րդ արյան խումբ կուտակում ճարպ է անգործությունից:
5.Համատեղելիություն ըստ արյան խմբերի.
4-րդ խումբը համընդհանուր է արյան ընդունման համար, բայց կարող է դոնոր լինել միայն 4-ի համար:
2-ը կարող է արյուն վերցնել 2-ից և 1-ից, և դոնոր լինել 2-ի և 4-ի համար:
3-ը արյուն է վերցնում 3-ից և 1-ից, իսկ դոնորը կարող է լինել 3-ի և 4-ի համար:
1-ը կարող է արյուն վերցնել 1-ից, բայց բոլորի համար ունիվերսալ դոնոր է:
6.Համատեղելիություն ըստ պլազմայի.
4-րդ խումբը կարող է պլազմա ստանալ միայն 4-րդից և հանդիսանում է արյան ցանկացած խմբի համար Պլազմայի Ունիվերսալ դոնոր:
2-ը կարող է ստանալ 2-ից և 4-ից,բայց դոնոր լինել միայն 2-ի և 1-ի համար:
3-ը կարող է ստանալ 3-ից և 4-ից, և դոնոր լինել 3-ի և 1-ի համար:
1-ը ունիվերսալ ստացող է,բայց պլազման կարող է տալ միայն 1-ին:Հուսով ենք,որ դուք սովորեցիք ձեզ համար ինչ-որ նոր օգտակար բան!Կիսվեք այս հոդվածով Ձեր ընկերների և սիրելիների հետ։
