Թեստ, որը կորոշի ձեր էներգետիկ ներուժը…

Թեստ, որը կորոշի ձեր էներգետիկ ներուժը…

Առաջարկվող թեստը կօգնի ձեզ որոշել ձեր էներգիայի գործակիցը` առկա էներգետիկ ռեսուրսների քանակը, ինչպես նաև հասկանալ, թե կյանքի որ ոլորտներում են դրանք առաջին հերթին պահանջվում: Ընտրեք առաջարկվող նկարներից մեկը և կարդացեք արդյունքը․

Պատկեր 1
Ձեր էներգետիկ ներուժը, այս պահին, շատ փոքր է: Ըստ ամենայնի, հոգնել եք խնդիրների քանակից, վերջերս հիվանդություն եք ունեցել կամ աշխատել եք ձեր հնարավորությունների սահմանում։ Ձեր ռեսուրսները սպառվել են, ուստի զգում եք դատարկություն, անզորություն և վախ ապագայի նկատմամբ: Բայց սա ժամանակավոր երևույթ է։ Եթե ​​ձեզ ժամանակ տաք «վերալիցքավորվելու» և «վերագործարկվելու» համար, ապա կլրացնեք ձեր էներգիայի պաշարը և կկարողանաք ավելի լավատեսորեն նայել իրավիճակին։ Այժմ ձեզ հարկավոր է լավ հանգիստ, քուն և պատշաճ սնունդ, հաճելի մարդկանց հետ շփում և հետաքրքիր զբաղմունքներ։ Անկախ նրանից, թե ինչ խնդիրների եք բախվում հենց հիմա, «թայմ աութ» վերցրեք և հանգստացեք: Միևնույն է, դուք չեք կարողանա աշխատել նվազագույն էներգիայով, հավանաբար մասնագետի կամ սիրելիի աջակցության կարիք ունեք: Ազատորեն օգնություն և խորհուրդ խնդրեք:

Պատկեր 2
Դուք ունեք էներգետիկ ներուժի միջին մակարդակ։ Պարբերաբար ուժի պակաս եք զգում, բայց հետո ռեսուրսներ եք գտնում և լուծում եք խնդիրները։ Վերանայեք ձեր ջանքերն ու արդյունքները: Միգուցե դուք ավելի շատ էներգիա եք ծախսում ինչ-որ բանի վրա, քան անհրաժեշտ է, բայց մոռանում եք կյանքի այլ ոլորտների մասին: Ձեզ պակասում է հավասարակշռությունը և կայունությունը։ Մտածեք. ձեր ո՞ր կարիքներն այսօր չեն բավարարվում: Միգուցե պետք է վերանայե՞լ ձեր վերաբերմունքը կյանքին, որոշակի մարդկանց կամ խնդիրներին: Որոշ հոգեբանական վարժություններ կարող են օգնել:

Պատկեր 3
Դուք ունեք կենսական էներգիայի բարձր մակարդակ, բայց կարող եք վստահ չլինել, որ այն ճիշտ եք օգտագործում։ Դուք վախենում եք արդյունքի պատասխանատվությունից, կամ չափից դուրս կասկածում եք, երբ պետք է ընտրություն կատարեք։ Որպես մեծ ծրագրեր ու հավակնություններ ունեցող մարդ՝ չեք ուզում բավարարվել փոքրով և ձգտում եք առավելագույն արդյունքի, բայց դա միշտ չէ, որ հասանելի է։ Դուք պետք է հասկանաք վերահսկողության կետը և պատասխանատվության ոլորտները, որպեսզի հասկանաք, թե որտեղ կարող եք արդյունավետ օգտագործել ձեր ռեսուրսներ։ Մտածեք նպատակին հասնելու ռազմավարության և մարտավարության մասին, այնուհետև որոշեք դրան հասնելու առանձին փուլերը: Իհարկե, դուք ցանկանում եք, որ ամեն ինչ միանգամից լինի, բայց երբեմն չափված առաջընթացն ավելի ձեռնտու է, քան արագ վազքը:

ՀԱՎԱՆԵՑԻՔ ՆՅՈՒԹԸ? ԿԻՍՎԵՔ ՁԵՐ ԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ՀԵՏ
INTERESTING NEWS