Նոթատետր №1 Ձեր ուղերձը.«Ենթարկվեք կյանքին»:Դուք պետք է ընդունեք ձեր կյանքը և դադարեք դիմադրել ձեր սրտի իրական ցանկություններին։ Հույսով ու քաջությամբ գնացեք ձեր կյանքին ընդառաջ։ Պետք չէ վախենալ, քանի որ այժմ դուք ունեք մի մեծ հնարավորություն, և գուցե միակը, որ լինեք այն, ինչ իրականում կաք:Քանի՞ անգամ եք ներողություն խնդրել ինքներդ Ձեզանից նրա համար, որ ինչ-որ բան այն չեք արել: Իսկ որքա՞ն հաճախ եք խեղդվել այն հույսով, որ ինչ-որ անհավատալի բան տեղի կունենա և կցնցի ձեզ: Անշուշտ, հոգու խորքում հասկանում եք, որ նման պարգև կարելի է ստանալ միայն ջանքեր գործադրելով։ Բայց, միևնույն է, երբեմն հույս է առաջանում:Սակայն, ձեր հոգին գիտի, թե ինչ է Ձեզ պետք, և ինչ եք ուզում անել: Մեզանից յուրաքանչյուրը եկել է այս աշխարհ վայելելու կյանքը, այնպես որ, արեք դա: Երբ դուք սկսեք շարժվել ձեր ուղղությամբ, դուք գրեթե անմիջապես կտեսնեք, թե ինչպես է ձեր կյանքը սկսում ընթանալ նոր վառ գույներով:
Նոթատետր №2 Ձեր ուղերձը. «Բարձրացրեք ինքնագնահատականը»:Դուք ոչ պակաս, քան մեկ ուրիշը արժանի եք կյանքում լավագույնին: Ուշադրություն, հարգանք, սեր և հաջողություն: Եկել է ամենահարմար պահը, որպեսզի ձեր գիտակցությունը ազատի այն սահմանափակումներից, որոնք խանգարում են ձեր երջանկությանը:Երբ մարդը ցածր ինքնագնահատական ունի, նա կարծես ինքն իրեն ասում է. «Վախենում եմ ճանաչել իմ իսկական եսը»: Սա յուրօրինակ պաշտպանիչ հագուստ է, որը մարդուն հավաստիացնում է, որ նա առանձնապես ոչ մի լավ բանի արժանի չէ, դրա համար էլ նրան պետք չէ անհանգստանալ, որպեսզի ինչ-որ կերպ իրեն դրսևորի:Սակայն, կարևոր է հասկանալ, որ դա սովորական վախ է: «Ես արժանի եմ հաջողության, սիրո և հարգանքի, ինչպես ցանկացած այլ մարդ»: Անընդհատ կրկնեք այս խոսքերը, և որ ամենակարևորն է, հավատացեք դրանց։ Եթե դուք արդեն սկսել եք ասել դա, ապա ձեր կյանքը շուտով կփոխվի անհավատալի ձևով:
Նոթատետր №3 Ձեր ուղերձը. «Կարգավորիր դիլատացիան»:Եթե ձեր անվճռականության կամ վախի պատճառով դուք հակված եք պարբերաբար հետաձգել ինչ-որ բան «հետո»-յին, ապա այժմ ժամանակն է վերացնել այդ անօգուտ սովորությունը: Դժվար թե ցանկանաք հետաձգել բոլոր լավ բաները, որոնք կարող են ձեզ հետ պատահել:Անհրաժեշտ է սկսել մեկ կոնկրետ խնդրի ամբողջական կատարում: Անհրաժեշտ է այն բերել տրամաբանական ավարտին: Աստիճանաբար դուք կսովորեք ավարտել բոլոր բաները միանգամից: Այս հմտության հետ միասին կգա կբարձրանա նաև վստահության մակարդակը:
Նոթատետր №4 Ձեր ուղերձը. «Զբաղվեք սիրելի գործերով»:Այժմ, ինչպես երբեք, դուք պատրաստ եք սիրել: Բացի այդ, Ձեզ դուր է գալիս տալ ձեր սերը: Ժամանակն է մաքրել ձեր միտքը բացասական մտքերից և կաղապարներից, ազատվել մտավախություններից, որոնք խանգարում են բացել ձեր սիրտը:Անցյալը պետք է թողնել անցյալում, և եթե գիտեք, թե ինչպես կարելի է ձեռք բերել փորձ նրանից, թե ինչ է տեղի ունեցել ձեզ հետ, ապա դուք չեք կարող նույն սխալը գործել: Տիեզերքը լսում է ձեր մտքերը ամեն պահ, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դուք կարծում եք, որ դուք մենակ նրանց հետ: Նա հիշում է այն, ինչ մտածում եք, և դուք սկսում եք տեսնել զուգադիպությունները:Եթե ձեր մտքերը ուղղված են վախի, դուք չեք կարող հասնել ցանկալի արդյունքի: Այնպես որ, բացեք ձեր սիրտը նոր զգացմունքների հանդիպելու, պատկերացրեք ձեզ ձեր սիրուն արժանի անձի գրկում:
