Շատ կարևոր է թե ինչպես է ձեր առավոտը սկսվում անկախ նրանից,թե գործարար եք թե մայր, արձակուրդում եք թե ուսուցիչ կամ վաճառող կինոդերասանուհի կամ տիեզերագնաց։Կիտրոնով տաք ջուր խմելը շատ օգտակար է:Եվ մենք կպատմենք,թե որոնք են այս մեթոդի հատկությունները առողջությունը պահպանելու և ամրապնդելու համար:
1. Ամրապնդել ձեր իմունային համակարգը Վիտամին C-ն առաջին միջոցն է,որը պայքարում է մրսածության դեմ իսկ կալիումը խթանում է ուղեղի աշխատանքին և նյարդային գործառույթին ինչպես նաև օգնում է վերահսկել արյան ճնշումը
2. Օպտիմալ pH մակարդակը Այո,նրանք թթու են բնույթով,բայց օրգանիզմի ներսում կիտրոնաթթուն չի ստեղծում բարձր թթվայնություն
3.Եթե ցանկանում եք նիհարել Կիտրոնը նպաստում է քաշի նվազմանը։Պեկտինը,որը պարունակվում է մանրաթելերում օգնում է նվազեցնել սովի զգացողությունը
4.Կիտրոնը բարելավում է մարսողությունը Տաք ջուրը խթանում է աղեստամոքսային տրակտին և աղիքային պերիստալտիկային այսինքն հեռացնում է խարամներն ու վերամշակված սնունդը ավելի արագ Բացի այդ կիտրոըն կամ կրաքարի ցիտրուսները պարունակում են հանքանյութեր և վիտամիններ,թուլացնում են ստամոքսաղիքային տրակտում տոքսինների ազդեցությունը
5.Բնական միզամուղ Կիտրոնի հյութը,որը դուք ընդունում եք որպես դեղամիջոց,օգնում է տոքսինները հեռացնել օրգանիզմից այնպես որ որքան շուտ սկսեք այն օգտագործել,այնքան ավելի արագ կապաքինվեք
6.Կիտրոն մաշկի համար լավ է Այն հիանալի մաքրում է մաշկը վիտամին C-ն օգնում է նվազեցնել կնճիռները և տարիքային բծերը։Կիտրոնի ջուրը կօգնի մաշկը մաքուր պահել:
ԿԻՏՐՈՆԻ ՋՐԻ ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՄՍԸ 1 բաժակ տաք ջուր Կես կիտրոնի հյութ Շաքար բայց ավելի լավ է անել առանց դրա
interesnienovsti.ru
