Համեղ և օգտակար. Որակյալ խնամք,առողջ ապրելակերպ,գենետիկա և ճիշտ խմելու ռեժիմը նպաստում է երիտասարդության երկարացմանը և լավ ձևով մաշկի պահպանմանը:Այն մասին թե որ մթերքներն են պետք օգտագործել երիտասարդ մնալու համար,հայտնում է Քրոնիկոն
Ավոկադո Ավոկադոն պարունակում է չհագեցած ճարպեր հատուկ ձևով,որի շնորհիվ նրանք հեշտությամբ թափանցում են բջջային թաղանթներ՝պաշտպանելով նրանց ԴՆԹ-ն շրջակա միջավայրի ագրեսիվ ազդեցությունից
Դդումի սերմերը Շնորհիվ ցինկի,ծծմբի,վիտամին E-ի և Օմեգա-3 թթուների բարձր պարունակության կարող է նվազեցնել կնճիռների քանակը և նույնիսկ հարթել պզուկները Ուտել դրանք պետք է հում վիճակում այլ ոչ թե տապակած
Ձկան յուղոտ սորտեր Օմեգա-3-ը,որը հայտնաբերվել է յուղոտ ծովային ձկների մեջ,ունեն մաշկի բջիջներում խոնավությունը ձգելու և պահպանելու հատկություն որը հետագայում կարող է օգնել հարթել փոքր դեմքի կնճիռները
Միդիա Նրանց մեջ շատ սելեն կա,որը դրական է ազդում էպիդերմիսում էլաստինի սինթեզի վրա,այսինքն բարելավում է մաշկի թուրգորը և լավ կնքում է այն
Լոբազգիներ Մաշկի կոլագենային մանրաթելերը կազմված են սպիտակուցային մթերքների մեջ մտնող ամինաթթուներից։Այս մանրաթելեր ապահովում է մեզ հստակ դեմքի ձև և պաշտպանում մաշկը տարիքային կնճռոտումից
Տնական լոլիկ Լոլիկներն ունեն հզոր բջջային պաշտպանություն նման SPF գործոնին
Վիտամին C Վիտամին C-ն օգնում է մաշկը վերականգնել և թարմացնել ինքնուրույն:Այն գտնվում է սպանախի,քաղցր պղպեղի բրոկկոլիի,ելակի,պապայայի և նարնջի մեջ
