Ինչով են օգտակար կծու սնունդն ու համեմունքները

Բժիշկները համոզված են, որ գրեթե ամեն օր կծու բիբար և համեմունքներ օգտագործողները 14 տոկոսով ավելի երկար են ապրում այն մարդկանցից, ովքեր սննդակարգում հազվադեպ են դրանք օգտագործում:

Համեմունք օգտագործող մարդիկ սովորաբար չեն չարաշահում ճարպոտ կերակուրը կամ քաղցրավենիքը, քանի որ համեմունքները նվազեցնում են այդ ցանկությունը:

Կծուն ու համեմունքները ամրապնդում են իմունային համակարգը, քանի որ հակաբորբոքային հատկություններ ունեն:Կծուն ու համեմունքները արագացնում են մետաբոլիզմի պրոցեսը: Կերակուրն արագ է մարսվում, ավելորդ կալորիաներն «այրվում» են:

Կծուն ու համեմունքները դրական ազդեցություն են ունենում արյունատար անոթների վրա, արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը չի գերազանցում նորման:

Հավանեցիք? Կիսվեք Ձեր ընկերների հետ
INTERESTING NEWS
Яндекс.Метрика