Առավոտյան քրքումով ջուրը տալիս է առնվազն 5 ազդեցություն

Ահա թե ինչպես պատրաստել այն:Ցանկանում եք պահպանել իմունիտետը ցուրտ սեզոնին?Քրքումով ջուրը կօգնի ձեզ: Քրքում,կամ դեղին կոճապղպեղ (լատ.Curcuma longa),բազմամյա խոտաբույսեր են,կոճապղպեղի ընտանիքից։Քրքումը հայտնի է իր հակաքաղցկեղային և հակաբորբոքային հատկություններով:Դրա ակտիվ բաղադրիչը curcumin-ը հզոր հակաօքսիդանտ է:Քրքումով ջուրը հատկապես կիտրոնի հյութի հետ,ունի բազմաթիվ բուժիչ հատկություններով:

Պատրաստման համար վերցրեք.

0,5 թեյի գդալ քրքումի փոշի

0,5 կիտրոն

տաք ջուր

մեղր

Պատրաստումը. Քամել կիտրոնի հյութը մի բաժակի մեջ: Ավելացնել այնտեղ տաք ջուր,քրքումի փոշի և մեղր: Լավ խառնել:Ահա թե ինչ դրական ազդեցություն կունենա սա ձեր օրգանիզմի համար:

1.Թեթևացնել արթրիթիզ ցավը: Քրքումը ազդում է մարմնի ազատ ռադիկալների վրա:Խմիչքի ամենօրյա ընդունումը կարող է թեթևացնել համատեղ ցավը և նվազեցնել բորբոքումը:

2.Կարգավորում է շաքարի մակարդակը։ Քրքումը օգնում է կանխելու 2 տիպի շաքարախտ:Բայց եթե դուք դեղորայք եք ընդունում, համոզվեք, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

3.Կնվազեցնի քաղցկեղի հավանականությունը: Քրքումը կանխում ուռուցքների ձևավորումը

4.Նվազեցնում է բորբոքումը: Քրքումն ունի հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտ հատկություններ

5.Կկանխի սրտի հիվանդությունները։ Քրքումը նվազեցնում է սրտանոթային հիվանդությունների վտանգը: Ինչպես խմել քրքումով ջուր առողջության համար:Քրքումն առատորեն օգտագործվում է գրեթե բոլոր հնդկական ուտեստների մեջ:Թերևս սա է պատճառը,որ Հնդկաստանում ամենացածր ցուցանիշներից են թոքերի քաղցկեղի,հաստ աղիքի,շագանակագեղձի և կրծքի ուռուցքային ցուցանիշները:Մեր խոհարարական ավանդույթները թույլ չեն տալիս բավարար քրքում ուտել,որպեսզի գնահատենք նրա բուժիչ հատկությունները։ Հետևաբար,ավելի հեշտ կլինի օգտագործել քրքումը որպես խմիչք:

Բաղադրությունը.

0,5 թեյի գդալ քրքում

1 ճաշի գդալ տաք ջուր

1 թեյի գդալ կարագ

մի պտղունց աղացած սև պղպեղ

Խառնել քրքումը տաք ջրի մեջ, ավելացնել կարագ և խառնել: Խմել ավելի լավ է առավոտյան սոված փորին:Քրքումի օգտագործումը տաք ջրի հետ Նույնիսկ պարզ քաղցի ժամանակ ջուր խմելն օգտակար է, բայց եզակի բուժիչ հատկություններ ունեցող քրքումի հետ ազդեցությունը աճում է բազմիցս:Հեռացնում է արթրիտի բորբոքումը և ցավը (ըստ մարդկանց արձագանքների, խմիչքը դիկլոֆենակով հայտնի քսուքներից վատ չէ):

Նվազեցնում է արյան շաքարի մակարդակը,օգնում է կասեցնել շաքարախտի ինսուլի հորմոնի զարգացումը: Նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը:Կանխում է քաղցկեղի բջիջների զարգացումը մարդու օրգանիզմում, դանդաղեցնում է տարբեր ծագման ուռուցքների աճ:Նպաստում է մարսողության նորմալացմանը Մաքրում է լյարդը տոքսիններից,նորացնում է իր բջիջները:Նպաստում է տարեցների ուղեղի գործունեության ակտիվացմանը: Ամրացնում է անոթների պատերը:Նպաստում է նյութափոխանակության գործընթացների կարգավորմանը և նիհարելուն։

Հավանեցիք? Կիսվեք Ձեր ընկերների հետ
INTERESTING NEWS
Яндекс.Метрика